|
Assertiviteit op de werkplek
Weet wat je vindt en zeg dat!
Moeilijk om duidelijk voor uw mening uit te komen? Lastig te zeggen waar uw
grenzen liggen? Dwarsliggende emoties of gedachten in uw optreden? Weinig
tact? U wilt graag wat meer op de voorgrond treden. Handiger worden in
contact maken en makkelijker een gesprek kunnen voeren. Zicht krijgen op uw
kwaliteiten en valkuilen. Maar vooral op het effect van uw doen en laten?
Voor wie?
Iedereen die zijn eigen optreden binnen het werk effectiever wil maken.
Intake
Ongeveer 2 weken voor aanvang van de trainingen vindt er telefonisch een
intakegesprek plaats.
Wat leert u?
Na de training kunt u:
| • |
Zich beter handhaven in situaties waarin uw wensen dwars op die
van anderen staan; |
| • |
Beter omgaan met eigen en andermans emoties; |
| • |
Zich gemakkelijker duidelijk presenteren; |
| • |
Helder onder woorden brengen wat u belangrijk vindt om goed te
kunnen functioneren; |
| • |
Bewuster uw grenzen aangeven; |
| • |
Beter met stress en spanning omgaan; |
| • |
Gemakkelijker kritiek geven en ontvangen; |
| • |
Bewust uw lichaamstaal ter ondersteuning inzetten; |
| • |
Uw kwaliteiten en kracht beter zien en inzetten. |
Welke competenties oefent u?
Onafhankelijkheid, sensitiviteit, initiatief, overtuigingskracht,
sociabiliteit, stressbestendigheid en vasthoudendheid.
Wat houdt de training in?
Na de training kunt u:
| • |
Zich beter handhaven in situaties waarin uw wensen
dwars op die van anderen staan; |
| • |
Beter omgaan met eigen en andermans emoties; |
| • |
Beter met stress en spanning omgaan; |
| • |
Gemakkelijker kritiek geven en ontvangen; |
| • |
Uw kwaliteiten en kracht beter zien en inzetten. |
Hoe gaan we te werk?
De training is erg praktijkgericht. Wij betrekken uw eigen
werksituatie zoveel mogelijk bij de training, zowel in de oefeningen, als in
de praktijkopdrachten De theorie gebruiken we om de praktijk te
ondersteunen. De ervaringen die u tijdens en tussen de trainingsdagen
opdoet, bespreken we uitvoerig.
Maximaal aantal deelnemers: 12
Hoeveel dagen omvat de training?
Voorafgaand aan de training hebt u een intakegesprek. De training duurt drie
dagen met steeds een tussenperiode van een week. Na een maand is er een
terugkomdag.
Meer weten?
Wilt u meer informatie over data en prijzen? Selecteer
uw leervraag voor informatie op maat:
Deze
informatie op papier?
Individueel of In-Company opleidingsadvies?
Onze trainingsadviseur staat u graag te woord.
Bel GOAL trainingen op 010 - 707 8274 of stuur ons
een e-Mail:
mail@goaltrainingen.nl
|
