zondag 20 april

Tag Archives: Emoties

Hoe krijg je controle over je emoties?

Emoties, hoe controleer je die? Wie zijn emoties beheerst, heeft controle over zijn leven. Emotioneel meesterschap is de sleutel tot een leven dat je leidt. Het vermogen om controle te hebben over wat je op ieder moment voelt, is een van de belangrijkste vaardigheden die je kunt hebben. Er zijn drie krachten die bepalen wat [...]

Leave a comment

Verschil tussen emoties en gevoelens

Wat is het verschil tussen emotie en gevoel? In mijn trainingen gebruik ik vaak emotie en gevoel door elkaar. Ik merk dat voor veel mensen de verschillen tussen emoties en verschillen niet duidelijk zijn. In deze blog wil ik de verschillen voor je op een rij zetten. Het verschil tussen gevoelens en emoties Vaak worden gevoelens [...]

Leave a comment

Krachtiger communiceren door lichaamstaal

Er zijn vele theorieën over hoe we ons gedrag kunnen veranderen. Vaak wordt te makkelijk voorbij gegaan aan het enorma aandeel non-verbale communicatie waarover we beschikken en, bijna uitsluitend onbewust, gebruiken. Door een paar kleine veranderingen in ons non-verbale gedrag kunnen we onszelf een stuk zelfverzekerder voelen en daardoor veel krachtiger overkomen. Lichaamstaal is een [...]

Leave a comment

Empathie: Ik zie jou!

In de met 2 Oscars bekroonde film Avatar verklaart Neytiri op de planeet Pandora, haar liefde aan Jack Sully met de woorden: “I see you”.  Ik zie jou. Dat is empathie. De ander zien in zijn emoties en zijn behoeften. Het voelt zo logisch en is toch moeilijk. Als mens zijn we immers zo met onszelf [...]

Leave a comment

De kracht van verbinding

Hetzelfde zeggen, maar dan met andere woorden, geven een boodschap een totaal andere betekenis. Hoe kan het toch dat sommige woorden langs ons heen gaan, andere woorden ons boos, bang of bedroefd maken, en net even anders gezegd ons kunnen raken en zorgen voor verbinding met elkaar? Non-violent communication, of verbindend communiceren van Marshall Rosenberg [...]

Leave a comment

Wordt het nog leuk in de winkel?

De online aankopen groeien gestaag. Kochten we met zijn allen voor 9 miljard euro in 2011, dit jaar licht de verwachting, ondanks ‘economische crisis’,  dat de online verkopen doorgroeien naar zo’n 9,8 miljard euro! (ja, bijna 10 miljard!) Veel ondernemers van ‘stenen winkels’ zitten met de handen in het haar. Waar gaat dit naar toe? [...]

Leave a comment

Het nut van emoties

Gevoelens hebben een functie. Ze vertellen ons wat we nodig hebben. Ze leren ons onze behoeften te ontdekken. En dat is belangrijk. Want als we onze behoeften niet kunnen vervullen zijn we niet gelukkig. Soms worden we zelfs ziek. (Burn-out) We zijn allemaal geboren met 4 primaire gevoelens. Die we, om het makkelijk te maken, [...]

Leave a comment

Contactgegevens

Kanaalweg 33-35
2903 LR
Capelle aan den IJssel
Telefoon: 010 - 71 444 55
NL BE LU

Contact pagina
Live chat